5 bước để phòng chống ung thư não

Mặc dù không có cách nào phòng chống ung thư não tuyệt đối, tuy nhiên bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh bằng một số cách sau đây.

Biết được các yếu tố nguy cơ gây bệnh

Hiện nay, các nhà nghiên cứu vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác gây ung thư não, nhưng một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ như. Biết được những yếu tố nguy cơ có thể giúp bạn phòng tránh cũng như có biện pháp kiểm tra thường xuyên hơn.

Các yếu tố nguy cơ chính gây bệnh ung thư não bao gồm tuổi tác, tiếp xúc với bức xạ, lịch sử gia đình có các khối u não, từng mắc bệnh ung thư.

Nguy cơ mắc bệnh ung thư não tăng theo độ tuổi: Mặc dù ung thư não có thể gặp ở cả trẻ em, người trẻ tuổi, người già, tuy nhiên nguy cơ mắc bệnh gia tăng theo tuổi tác.  Do đó, khi có bất kỳ triệu chứng nào, bạn nên đi khám ngay.

Xem thêm:  dấu hiệu cảnh báo ung thư não

Hỏi về bệnh sử gia đình bạn

phong-chong-ung-thu-nao1

Những người có gia đình có tiền sử mắc ung thư não hoặc một số hội chứng di truyền làm tăng nguy cơ ung thư não nên nói chuyện với bác sĩ để tầm soát ung thư não.

Mặc dù chỉ có 5-10% trường hợp ung thư não là do di truyền, nhưng bạn nên tìm hiểu về bệnh sử gia đình xem có thành viên nào từng bị khối u não, hoặc hội chứng di truyền nhất định như hội chứng Li-Fraumeni, neurofibromatosis, củ xơ cứng và hội chứng Turcot có thể làm tăng nguy cơ ung thư não. Nếu có, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tầm soát về ung thư não.

Hạn chế tiếp xúc với bức xạ.

Các loại bức xạ như bức xạ tia cực tím, xạ trị, phơi nhiễm phóng xạ, vv… có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Do vậy, bạn nên tránh các yếu tố nguy cơ này để phòng chống ung thư não. Ngoài ra, các hình thức bức xạ khác như đường dây điện, điện thoại di động, lò vi sóng, vv… không gây ung thư.

liên kết với bức xạ từ đường dây điện, điện thoại di động và lò vi sóng đến ung thư não. [18]

Thay đổi thói quen ăn uống

phong-chong-ung-thu-nao

Ăn nhiều rau quả có thể giúp phòng chống ung thư não.

Có một số bằng chứng cho thấy thói quen dinh dưỡng trong quá trình phát triển của thai nhi, trong thời thơ ấu và tuổi trưởng thành có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư não. Ăn nhiều trái cây và rau quả và giảm cholesterol có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư não.

Tập thể dục thường xuyên.

Tập thể dục thường xuyên hầu hết các ngày trong tuần giúp hệ tim mạch khỏe mạnh và giảm thiểu nguy cơ phát triển bệnh ung thư não.

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888