5 loại thực phẩm và thảo dược giúp ngừa ung thư

Một cơ thể khỏe mạnh không bệnh tật là mong muốn của tất cả mọi người. Chế độ ăn uống luôn được coi là liều thuốc giúp bạn có một sức khỏe tốt. Thay vì có bệnh mới lo chữa trị bạn nên biết cách tự chăm sóc cho bản thân mình và gia đình. 5 loại thực phẩm và thảo dược dưới đây có thể giúp ngừa ung thư hiệu quả.

Các loại rau họ cải

Các loại rau họ cải như cải bắp, bông cải xanh và súp lơ cũng có công dụng trong việc chống lại bệnh ung thư. Việc sử dụng các loại rau trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và ngăn chặn sự phát triển của các khối u ở vú, đường sinh dục nữ, đại tràng, gan và phổi.

5 loại thực phẩm và thảo dược giúp ngừa ung thư

Rau họ cải là một trong những loại thực phẩm giúp ngừa ung thư

Tảo

Tảo là một loại thảo dược có công dụng trong việc phòng ngừa ung thư, tảo giúp là loại bỏ kim loại nặng ra khỏi cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn có lợi. Bên cạnh đó, tảo cũng rất giàu vitamin A, B, C, D, E và K cũng như các khoáng chất như sắt, kẽm và magiê. Tảo có chứa chất chống oxy hóa cực mạnh như beta-carotene giúp ngăn ngừa ung thư.

Nấm dược

Nấm Linh Chi cũng có khả năng chống ung thư. Trong nấm có chứa polysaccharides (một carbohydrate phức tạp mà có thể tăng cường hệ miễn dịch), polyphenol (các phân tử rất mạnh chống oxy hóa), cũng như flavonoid, folate, carotenoid, enzym và các axit hữu cơ. Một nghiên cứu gần đây cho biết việc sử dụng nấm Linh Chi thường xuyên trong chế độ ăn uống sẽ giúp ngăn chặn sự tăng trưởng và phát triển của các khối u.

5 loại thực phẩm và thảo dược giúp ngừa ung thư

Nấm Linh Chi tốt cho sức khỏe, phòng ngừa ung thư

Các loại rau biển

Đây là loại thực phẩm được ưa thích ở châu Á, rau biển như kombu, tảo bẹ và nori (rong biển nổi tiếng nhất trong việc chuẩn bị các món ăn sushi) đều đã chứng minh khả năng đặc biệt để chống lại bệnh ung thư. Các loại rau này là một nguồn giàu iốt tự nhiên giúp ngừa ung thư buồng trứng và ung thư vú.

Lô hội

Ngoài công dụng của lô hội (nha đam ) trong việc bảo vệ làn da, thì nước uống lô hội còn có công dụng giúp ngăn ngừa ung thư. Lô hội có chứa polysaccharides sẽ giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch và chống lại sự hình thành và phát triển của các khối u ung thư. Những polysaccharides có thể kích thích sản xuất oxit nitric, ức chế khối u. Lô hội cũng rất giàu khoáng chất, vitamin, acid amin và chất phytochemical có thể loại bỏ vi khuẩn, virus và nấm trong cơ thể.

5 loại thực phẩm và thảo dược giúp ngừa ung thư

Khách hàng tới Bệnh viện Thu Cúc để tầm soát ung thư

Một cách giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả hiện nay là việc tiến hành tầm soát ung thư định kỳ hàng năm. Biện pháp này giúp bạn biết được tình trạng sức khỏe của mình để biết cách chăm sóc bản thân tránh bệnh tật.

Để hiểu thêm về ung thư và đặt lịch thăm khám tại Khoa Ung bướu – Bệnh viện Thu Cúc, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua đường dây nóng tư vấn ung thư: 0907245888.

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888