Mặc dù nguyên nhân gây ung thư đại tràng chưa được khẳng định chính xác, nhưng theo các nghiên cứu, một số yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển bệnh. Một số yếu tố nguy cơ có thể được thay đổi (như chế độ ăn uống), bên cạnh đó có một số yếu tố không thể thay đổi được (như bệnh viêm ruột).

Dưới đây là 7 yếu tố nguy cơ quan trọng đối với bệnh ung thư đại tràng:

1. IBD: Những người bị viêm ruột (bệnh Crohn và viêm loét đại tràng) có nguy cơ phát triển ung thư đại tràng.

2. Tuổi tác: Người già, người ở độ tuổi trên 50 có nhiều khả năng mắc bệnh ung thư đại tràng. Tuy nhiên, người trẻ vẫn có khả năng mắc bệnh.

3. Chế độ ăn uống: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn nhiều chất béo, calo và ít chất xơ có thể tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng.

4. Thừa cân: Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh là rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa sự phát triển của ung thư.

5. Polyp: Sự hiện diện của các polyp làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng, đó là lý do tại sao sàng lọc nội soi được khuyến khích để kiểm tra xem có polyp hay không và loại bỏ nó. Một số hội chứng di truyền hiếm dẫn đến nhiều polyp và làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư đại tràng (u tuyến gia đình polyposis (FAP) và hội chứng Peutz-Jegher).

6. Lịch sử sức khỏe cá nhân: Người có tiền sử bệnh ung thư đại tràng có nhiều nguy cơ phát triển bệnh ung thư đại tràng thứ 2.

7. Tiền sử gia đình: Người có cha mẹ, anh chị em, hoặc con cái bị ung thư đại tràng cũng có nguy cơ mắc bệnh. Đặc biệt, nếu người thân mắc bệnh khi còn trẻ. Ngoài ra, lịch sử cá nhân có khối u ác tính cũng làm tăng nguy cơ. Hội chứng di truyền được gọi là HNPCC (ung thư đại tràng không polyposis di truyền), hội chứng khiến cho người bị ảnh hưởng có nguy cơ lớn của phát triển ung thư đại tràng cũng như ung thư tử cung, dạ dày, vv…. Tầm soát là đặc biệt quan trọng với những người thuộc nhóm này.

Ngăn ngừa ung thư ruột kết

Sàng lọc ung thư đại tràng là việc quan trọng giúp phòng ngừa bệnh. Hầu hết các trường hợp bệnh ung thư đại tràng phát triển từ các polyp lành tính. Do đó, chúng ta cần nội soi định kỳ để phát hiện có polyp, và loại bỏ chúng.

Thay đổi chế độ ăn uống cũng rất hữu ích trong việc phòng chống bệnh. Bạn nên chảm chất béo, hàm lượng Calo, thịt, uống rượu để ngăn ngừa ung thư. Lối sống ít vận động, cùng chế độ ăn uống giàu chất béo bão hòa góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Chế độ ăn uống lành mạnh được khuyến khích để phòng ung thư đại tràng:

–         Tăng cường rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt để cung cấp chất xơ, canxi và axit folic.

–         Hạn chế ăn thịt đỏ và chất béo bão hòa.

–         Tập thể dục đều đặn hàng ngày

–         Bỏ hút thuốc lá.

–         Tránh uống rượu .

–         Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh.

Để được tư vấn về ung thư, hay đặt lịch khám và điều trị, bạn vui lòng đặt lịch qua đường dây nóng tư vấn ung thư: 0907245888 hoặc liên hệ trực tiếp qua địa chỉ dưới đây để được hỗ trợ tốt nhất.

Khoa Ung bướu – Phòng khám chuyên gia Singapore

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Quận Tây Hồ, Hà Nội

ĐT: 0907.245.888

Email: