Ăn gì khi bị virut viêm gan C?

Ăn gì khi bị viruts viêm gan C là một câu hỏi đơn giản, nhưng không phải ai cũng biết. Chế độ ăn uống tốt sẽ góp phần làm thuyên giảm bệnh và ngược lại. Cùng tham khảo chế độ ăn uống cho người bị virut viêm gan C qua bài viết dưới đây.

Chế độ ăn uống lành mạnh có vai trò quan trọng thế nào đối với người bị viêm gan C?

Ăn gì khi bị virut viêm gan C là câu hỏi nhiều bệnh nhân thắc mắc.

  • Giảm các triệu chứng liên quan đến nhiễm trùng viêm gan C như buồn nôn;
  • Cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết để giúp tái tạo các tế bào gan mới;
  • Cung cấp năng lượng để thực hiện các hoạt động hàng ngày;
  • Tăng cường hệ miễn dịch;
  • Giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh;
  • Giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh kinh niên như bệnh tim, tiểu đường, béo phì và một số bệnh ung thư.

Lưu ý: Nên ăn đa dạng các loại thực phẩm bởi mỗi nhóm thực phẩm sẽ cung cấp những dinh dưỡng khác nhau. Nếu ăn quá nhiều một nhóm nào đó sẽ bị dư thừa, trong khi lại thiếu các dưỡng chất khác.

Ăn gì khi bị virut viêm gan C?

Người bị virut viêm gan C nên ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, hoặc thịt động vật nạc.

  • Ăn rau, củ quả: ăn với số lượng nhiều và đa dạng màu sắc càng tốt.
  • Ngũ cốc, trái cây nguyên hạt với số lượng vừa phải
  • Ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật hoặc thịt động vật nạc như lòng trắng trứng, sữa chua hoặc sữa không béo, đậu, các loại hạt, cá và thịt gia cầm.
  • Chọn những chất béo có lợi cho sức khoẻ như cải dầu và dầu ô liu.
  • Ăn một chế độ ăn giàu chất xơ.

Không nên ăn gì khi bị virut viêm gan C?

Hạn chế muối trong các thực phẩm hàng ngày là lời khuyên dành cho người bị virut viêm gan C.

Các chuyên gia cho biết, người bị virut viêm gan C không nên ăn các thực phẩm sau đây:

  • Đường và carbohydrate chưa tinh chế: bao gồm nước soda, các loại nước trái cây, đồ uống bổ dưỡng, các loại trà
  • Hầu hết các loại bánh ngọt
  • Chất béo chuyển vị, chất béo bão hòa, và thực phẩm giàu chất béo bao gồm:Thức phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ; Bơ, kem, pho mát giàu chất béo
  • Thịt muối, thịt bò, thịt heo, thịt cừu, xúc xích
  • Thực phẩm chế biến, thực phẩm đông lạnh, thực phẩm đóng hộp, và các món ăn vặt
  • Đồ ăn nhẹ chứa ít Calo như khoai tây chiên, kẹo…
  • Giảm lượng muối ăn vào. Tránh các thực phẩm chế biến, thường có hàm lượng natri và các chất phụ gia khác.

Bên cạnh chế độ ăn uống phù hợp, người bệnh nên điều trị tích cực viêm gan C. Để đặt lịch khám và điều trị virut viêm gan C, xin vui lòng liên hệ Tổng đài 1900 55 88 96/hotline: 0904 970 909.

 

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888