Cách phòng ngừa ung thư vòm họng

Không có cách nào chắc chắn để phòng ngừa ung thư vòm họng. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách tránh các yếu tố nguy cơ gây bệnh.

Trước khi tìm hiểu về cách phòng ung thư vòm họng, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem nguyên nhân gây bệnh ung thư vòm họng là gì?

Các nguyên nhân và nguy cơ gây ung thư vòm họng

phong-ngua-ung-thu-vom-hong

Virus Epstein Barr làm tăng nguy cơ mắc ung thư vòm họng.

Ung thư bắt đầu khi một hoặc nhiều đột biến gen khiến cho các tế bào phát triển và phân chia bất thường, xâm lấn các cấu trúc xung quanh và cuối cùng di căn tới các bộ phận khác của cơ thể. Trong ung thư vòm họng, quá trình này bắt đầu trong các tế bào vảy lót bề mặt vòm họng.

Nguyên nhân chính xác những gây ra các đột biến gen dẫn đến ung thư vòm họng không được biết đến, tuy nhiên các nhà nghiên cứu đã xác định được một số yếu tố nguy cơ nhất định làm tăng khả năng phát triển bệnh như virus Epstein-Barr.

Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm:

Giới tính. Ung thư vòm họng phổ biến hơn ở nam hơn nữ.

Độ tuổi. Ung thư vòm họng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nó thường được chẩn đoán ở những người trong độ tuổi từ 30 – 50.

Thực phẩm muối. Ăn nhiều cá muối, dưa muối có thể làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng.

Virus Epstein-Barr. Virus phổ biến này thường gây ra những dấu hiệu và triệu chứng nhẹ, giống như những người bị cảm lạnh. Đôi khi nó có thể gây ra các bệnh truyền nhiễm. Epstein-Barr cũng liên quan đến một số bệnh ung thư hiếm gặp, bao gồm ung thư biểu mô vòm họng.

Tiền sử gia đình. Có một thành viên trong gia đình bị ung thư vòm họng làm tăng nguy cơ phát triển bệnh.

Hút thuốc lá và uống rượu. Hút thuốc lá và uống rượu cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt nguy cơ tăng cao ở những người vừa hút thuốc lá, vừa uống rượu nhiều.

 

Cách phòng ngừa ung thư vòm họng

phong-ngua-ung-thu-vom-hong2

Tránh những thực phẩm ướp muối, thực phẩm chế biến sẵn.

  • Chú ý đến sự thay đổi khí hậu. Giữ mũi, họng và thanh quản khỏe mạnh, ngăn ngừa cảm lạnh và nhiễm trùng
  • Cố gắng tránh ô nhiễm không khí do mũi họng là con đường mà không khí đi tới phổi. Không khí độc hại làm tổn thương mũi họng đầu tiên trước khi đi vào phổi.
  • Chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn nên ăn nhiều rau tươi và trái cây có chứa vitamin phong phú, và để tránh những thực phẩm chế biến như cá muối, thịt xông khói
  • Không hút thuốc lá và uống rượu.
  • Khi có các triệu chứng như chảy máu mũi, ù tai, đau đầu, ho dai dẳng, tê liệt mặt, nhìn đôi, vv… hãy đến bệnh viện khám ngay. Việc phát hiện sớm sẽ giúp tăng cơ hội chữa bệnh và phục hồi.
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888