Chống ung thư từ chuối

Chuối là thực phẩm rất quen thuộc với mỗi người dân Việt. Không chỉ mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng, chuối còn giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, trong đó có ung thư.

Chuối – loại quả có nhiều chất dinh dưỡng

Theo 1 nghiên cứu tại Nhật khuyên mọi người nên ăn trái chuối chín vì khi đó hàm lượng chất TNF khá cao (Tumor Necrosis Factor) đây là một chất có tác dụng đẩy lùi ung thư.

  • Chuối có khả năng tiêu diệt các gốc tế bào tự do giúp phòng ngừa 1 số bệnh ung thư tốt. 1 số gốc tế bào tự do có thể là nguyên nhân dẫn tới sự hình thành các tế bào ung thư. Đặc biệt, các tinh bột kháng bệnh trong chuối xanh hoạt động như prebiotic, có nghĩa là chúng ăn các vi sinh vật gây hại cho vi khuẩn có lợi, ngăn ngừa chúng tạo ra chất độc gây viêm. Chất chống oxy hoá và chống viêm của tannin cũng được cho là có vai trò quan trọng trong phòng chống ung thư ruột già.

Chuối có tác dụng giảm nguy cơ ung thư

  • Chuối chứa chất chống oxy hóa: chuối rất tốt cho việc làm đẹp của chị em, giúp tẩy tế bào chết, kích thích tế bào mới phát triển. Một số công thức dưỡng tóc không thể thiếu mặt nạ chuối như: chuối – mật ong, chuối – bơ… Bên cạnh đó, chuối giúp chống lão hóa ở phụ nữ nhờ hàm lượng vitamin E dồi dào.
  • Hỗ trợ đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng cường hệ miễn dịch
  • Chứa nhiều khoáng chất cho sức khoẻ xương bao gồm canxi, magiê, mangan và phốt pho.
  • Tăng độ nhạy insulin và làm giảm glucose trong máu: Một nghiên cứu đã chứng minh rằng các tinh bột kháng có thể giúp cải thiện sự nhạy cảm insulin và giảm lượng đường trong máu. Ăn chuối xanh nấu chín có thể là một cách tốt để tránh bệnh tiểu đường và điều trị bệnh tiểu đường.
Lưu ý

Chuối rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên ăn chuối sai cách có thể làm hại cơ thể bạn. Do vậy, cần lưu ý:

  • Không ăn quá nhiều chuối: trong chuối chứa nhiều chất kali, chất xơ. Tuy nhiên nếu ăn nhiều có thể bị rối loạn tiêu hóa.
  • Bảo quản chuối: nếu mua nhiều không ăn hết cần bảo quản chuối trong tủ lạnh.
  • Chọn chuối sạch, đảm bảo nguồn gốc, xuất xứ.
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888