Công dụng của vitamin trong ngừa ung thư đại trực tràng

Vitamin và khoáng chất rất có lợi cho cơ thể, vitamin thường có ở trong thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, các loại rau xanh…Bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vitamin còn có công dụng lớn trong việc đánh bật các loại bệnh và phòng ngừa ung thư đại trực tràng.

Vitamin D

Công dụng của vitamin trong ngừa ung thư đại trực tràng

Vitamin D có công dụng ngừa ung thư đại trực tràng

Theo nghiên cứu cho thấy, vitamin D có công dụng trong việc phòng ngừa ung thư đại trực tràng. Những người có hàm lượng vitamin D trong cơ thể cao ít có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng. Những người có hàm lượng vitamin D cao sẽ có khả năng phòng tránh được ung thư đại trực tràng. Nguồn tốt nhất của vitamin D là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin D cũng được tìm thấy trong một số loại cá và dầu gan cá tuyết, cũng như các loại thực phẩm có bổ sung Vitamin D, chẳng hạn như sữa, sản phẩm sữa, ngũ cốc ăn sáng và bánh quy.

Vitamin B6

Một chế độ dinh dưỡng với những thực phẩm giàu vitamin B6 có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng. Vitamin B6 thường có trong cá (cá ngừ, cá hồi, cá tuyết, cá hồng, cá bơn), chuối, bơ, thịt gà. Những thực phẩm này nếu được sử dụng hàng ngày trong khẩu phần ăn, chúng sẽ cung cấp cho cơ thể bạn một lượng vitamin B6 đáng kể.

Vitamin C

Công dụng của vitamin trong ngừa ung thư đại trực tràng

Vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng tới 40%

Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa hòa tan trong nước trong cơ thể. Vitamin C rất cần thiết để làm giảm nồng độ các gốc tự do có thể gây ra thiệt hại cho các tế bào, cần thiết cho các chức năng của hệ miễn dịch. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng tới 40%. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây như cam, bưởi, đu đủ, các loại rau họ cải, cà chua…Thường xuyên sử dụng những thực phẩm chứa vitamin C trong chế biến món ăn hàng ngày sẽ đảm bảo cho cơ thể bạn một sức khỏe tốt, phòng tránh được ung thư đại trực tràng.

Vitamin E

Vitamin E là chất chống oxy hóa tan trong chất béo trong cơ thể. Vitamin E có nhiều trong dầu thực vật, mầm ngũ cốc, trứng…Vitamin E giúp ngăn cản oxy hóa các thành phần thiết yếu trong tế bào, ngăn cản sự tạo thành các sản phẩm oxy hóa độc hại, loại bỏ những độc tố gây ung thư. Vitamin E rất tốt cho cơ thể chống lại ung thư đại trực tràng.

Công dụng của vitamin trong ngừa ung thư đại trực tràng

Bệnh viện Thu Cúc có bác sỹ Singapore giúp điều trị ung thư hiệu quả

Hiện nay, bên cạnh việc phòng ngừa ung thư đại trực tràng bằng những cách đơn giản như thực phẩm, vận động thể chất đều đặn…thì tầm soát ung thư định kỳ cũng là một cách hữu hiệu giúp phát hiện sớm bệnh cũng như biết chính xác tình hình sức khỏe của mình.

Để hiểu thêm về ung thư đại trực tràng và đặt lịch thăm khám tại Khoa Ung bướu – Bệnh viện Thu Cúc, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua đường dây nóng tư vấn ung thư: 0907245888.

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888