Hay bị ợ chua chữa thế nào?

Ợ chua là tình trạng khá phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt là ở những người bị chứng thoát vị, thừa cân ở cơ hoành hoặc gặp tác dụng phụ của một số loại thuốc. Hay bị ợ chua chữa thế nào là một trong những vấn đề được đông đảo bạn đọc quan tâm.

 

Nguyên nhân ợ chua

Ợ chua xảy ra khi nước chua trong dạ dày vượt quá định mức bình thường, trào ngược dọc theo thực quản lên đến cổ họng. Ợ chua thường đi kèm cảm giác nóng rát ở vùng dưới xương ức, đau, khó chịu, miệng đắng ngắt.

Ợ chua thường đi kèm cảm giác nóng rát ở vùng dưới xương ức, đau, khó chịu, miệng đắng ngắt.

Theo các chuyên gia, chất chua trong dạ dày là nguyên nhân gây kích ứng niêm mạc dạ dày và dẫn đến hậu quả viêm thượng vị, bệnh lý rất thường gặp hiện nay. Kích ứng do chất chua còn có thể là đòn bẩy đưa đến hậu quả viêm tấy, xuất huyết hay thậm chí ung bướu ác tính dọc trên thực quản đến tận vùng cổ họng.

Chữa ợ chua thế nào?

Tùy vào nguyên nhân gây ợ chua mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị cụ thể. Thông thường, bác sĩ sẽ phối hợp thuốc kháng axít chứa các loại khoáng tố như nhôm, vôi và magiê và thuốc chống co thắt.

Để tăng cường hiệu quả điều trị, nên thay đổi chế độ ăn uống phù hợp:

Chất đạm giúp trung hoà nước chua trong dạ dày

Thực phẩm nên ăn:

  • Chất đạm: không chỉ có tác dụng trung hoà nước chua trong dạ dày mà còn là nhân tố quan trọng cho sức co bóp của cơ trơn dạ dày. Bữa ăn càng nhiều chất đạm từ thịt nạc, cá, thịt gia cầm thì nước chua càng khó trào ngược.
  • Chất xơ: là một trong các biện pháp hữu hiệu để chống chứng ợ chua. Táo bón là một trong các lý do khiến dạ dày co thắt với nhịp bất lợi cho cơ thể. Do đó gạo lức, nếp là món rất tốt cho người có đường tiêu hoá quá nhạy cảm. Nhưng đừng quên uống nhiều nước trong và sau bữa ăn để tối ưu hóa tác dụng nhuận trường của chất xơ.
  • Cải: không chỉ tốt nhờ nhiều chất xơ, tất cả các loại cải đều ít nhiều có tác dụng bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa. Cải nào cũng được, hấp hay luộc nhanh, là món ăn nên có hằng ngày trong suốt thời gian điều trị chứng ợ chua.

Lưu ý: ăn thành nhiều bữa nhỏ, như thế mỗi lần bạn sẽ có ít thức ăn trong bụng hơn và cảm thấy dễ chịu hơn.

Thực phẩm nên hạn chế:

Tránh các đồ uống chứa nhiều caffeine như cà phê, trà, cola và chocolate

  • Thức ăn béo và nhiều gia vị như nước sốt kem, bánh nướng bơ và quá nhiều dầu oliu.
  • Trái cây quá chua, quả chưa chín.
  • Tránh uống quá nhiều trước và trong bữa ăn
  • Tránh các đồ uống chứa nhiều caffeine như cà phê, trà, cola và chocolate
  • Gia vị như hành, tỏi, riềng, cà ri

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 970 909.

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888