Kiểm soát ung thư qua sử dụng thực phẩm hàng ngày

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày rất quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh. Sử dụng thực phẩm đúng cách sẽ giúp chúng ta đẩy lùi được bệnh tật. Những thực phẩm tự nhiên hàng ngày là nguồn dinh dưỡng dồi dào, bổ sung dưỡng chất sẽ giúp bạn kiểm soát được ung thư để có một sức khỏe tốt. Một vài thực phẩm hàng ngày có tác dụng tốt trong phòng ngừa ung thư.

Táo

tao

Ăn táo hàng ngày giúp giảm nguy cơ ung thư

Là một loại trái cây rất tốt cho cơ thể, táo rất giàu vitamin C cùng với hàng loạt các hợp chất chống ôxy hóa khác. Táo giúp giảm bớt nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi và ruột bằng cách ngăn chặn sự hư tổn ở các DNA. Hàm lượng chất xơ trong táo rất có lợi cho việc giảm cân và kiểm soát mức cholesterol. Nếu ăn hai quả táo lớn mỗi ngày, mức cholesterol có thể giảm tới 16%.

ca

Cá chứa nhiều omega-3 làm giảm triệu chứng bệnh tật

Để kiểm soát ung thư, chúng ta nên thường xuyên ăn cá. Cá rất tốt cho tim vì chứa nhiều omega-3, làm giảm triệu chứng cao huyết áp, giảm xơ vữa động mạch và ngăn chặn hình thành cục máu đông. Dầu cá có tác dụng chống viêm nhờ tác động trực tiếp trên hệ miễn dịch, chống lại ung thư vú và ung thư đại tràng, cũng như làm giảm di căn của tế bào ung thư.

Cà chua

Kiểm soát ung thư qua sử dụng thực phẩm hàng ngày

Dùng cà chua giúp kiểm soát ung thư hiệu quả

Trong cà chua chứa nhiều vitamin rất tốt cho cơ thể. Vitamin A, C và lycophene của cà chua giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, phổi và dạ dày. Cà chua còn có tác dụng làm giảm huyết áp, ngăn ngừa sự xơ cứng ở các động mạch

Tỏi

toi

Tỏi dùng trong bữa ăn hàng ngày giúp hạn chế ung thư

Dùng tỏi làm gia vị trong chế biến thức ăn hàng ngày nhưng ít người biết tới công dụng của tỏi. Tỏi giúp ngăn ngừa các loại bệnh ung thư. Chế độ ăn có tỏi giúp giảm ung thư đại tràng, phòng ngừa ung thư thực quản, ức chế ung thư vú. Ăn mỗi ngày một hoặc hai tép tỏi sẽ làm giảm triglyceride 13-25%, giảm huyết áp, cholesterol và máu đông. Thường xuyên sử dụng tỏi trong bữa ăn sẽ giúp ích cho cơ thể tránh bị ung thư ghé thăm.

Cam quýt

cam-quyt

Trái cây có màu đỏ, vàng rất tốt cho cơ thể

Những loại trái cây màu đỏ, vàng rất tốt cho da, tăng lượng nước cho cơ thể. Cam, quýt chứa hàm lượng chất chống ôxy hóa cao nhất trong các loại cây trái, với hơn 170 hóa chất có đặc tính chống u bướu, tụ máu, viêm nhiễm. Nhóm các nhà khoa học Australia từng chứng minh ăn các loại trái thuộc giống cam quýt có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm miệng, thanh quản, dạ dày tới 50% và giảm nguy cơ đột quỵ 19%.

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888