Mẹo hay giúp ngừa ung thư da hiệu quả

Ung thư da là bệnh lý ác tính, có thể là do các yếu tố như tuổi tác, bức xạ tia cực tím, hóa chất, yếu tố di truyền từ những người thân trong gia đình, mắc các bệnh lý về da từ trước như mụn cơm, nốt ruồi…vv mà hình thành. Nguyên nhân chính xác của bệnh ung thư da vẫn chưa được xác định cụ thể tuy nhiên bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh ung thư da. Vì vậy điều quan trọng là duy trì chăm sóc da thích hợp. Một vài mẹo hay sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ nỗi lo ung thư da và phòng ngừa ung thư hiệu quả.

– Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tránh bức xạ tia cực tím.

Mẹo hay giúp ngừa ung thư da hiệu quả

Hạn chế tắm nắng là cách giúp ngừa ung thư da

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tia cực tím lâu ngày rất dễ gây ung thư da. Những người thường xuyên tiếp xúc với nắng mặt trời được khuyên nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ mình khỏi ánh nắng gay gắt của mặt trời. Bạn nên đeo kính râm, đội mũ, mặc quần áo bảo vệ cơ thể khi làm việc thời gian dài trong nắng.

– Hạn chế tắm nắng

Nhiều người thích được tắm nắng, hít thở không khí ngoài trời. Nhưng ít ai biết tắm nắng nhiều sẽ ảnh hưởng tới da của bạn. Tia cực tím có trong nắng mặt trời sẽ gây tổn thương da bạn. Vì thế nên hạn chế tắm nắng để bảo vệ làn da của bạn khỏi nỗi lo ung thư da.

– Có chế độ ăn uống khoa học

Mẹo hay giúp ngừa ung thư da hiệu quả

Sử dụng những thực phẩm giàu vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh, ngừa ung thư hiệu quả

Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể là một cách giúp bảo vệ làn da hiệu quả khỏi nỗi lo ung thư. Vitamin và khoáng chất dồi dào được cung cấp vào cơ thể chủ yếu qua ăn uống. Vitamin D có trong sữa và dầu gan cá tuyết. Ngoài ra, thường xuyên uống trà, ăn nho đỏ, dùng nghệ trong chế biến thức ăn cũng góp phần làm giảm nguy cơ ung thư da. Ăn thức ăn giàu chất chống oxy hóa sẽ thúc đẩy và bảo vệ làn da. Nên kết hợp nhiều trái cây vào chế độ ăn uống của bạn. Nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng có trong dầu cá, chất béo không no và chất béo không bão hòa.

– Sử dụng dầu dừa tinh khiết.

Mẹo hay giúp ngừa ung thư da hiệu quả

Dầu dừa nguyên chất giúp bảo vệ da

Dầu dừa tinh khiết thực sự có thể giúp phòng ngừa ung thư da. Dầu dừa thúc đẩy và bảo vệ da một cách tự nhiên, không cần bất cứ một hóa chất hay phương pháp phòng ngừa nào. Dầu dừa nguyên chất sẽ hạn chế sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, virus hoặc các bệnh về da giúp bảo vệ da bạn khỏe mạnh.

Khi có những triệu chứng bất thường trên da như vết loét lâu lành, chảy nước, nốt ruồi phát triển bất thường có màu lạ…vv thì bạn nên đi khám để biết chính xác tình trạng sức khỏe của mình.

Trường hợp nghi ngờ ung thư da cần được hỗ trợ thêm bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua đường dây nóng tư vấn ung thư: 0907245888 hoặc liên hệ trực tiếp qua địa chỉ dưới đây để được hỗ trợ tốt nhất.

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

KHOA UNG BƯỚU – SINGAPORE

286 Thụy Khuê, Quận Tây Hồ, Hà Nội

ĐT: 024.383.55555

Email: scc@thucuchospital.vn

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888