Ngừa ung thư đại tràng tái phát bằng tập thể dục và ăn nhiều cá

Một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng tập thể dục thường xuyên và một chế độ ăn uống bao gồm nhiều cá có thể giúp bệnh nhân ung thư đại tràng cải thiện tỷ lệ sống và phòng tránh bệnh ung thư đại tràng tái phát.

an nhieu ca

Nghiên cứu mới cho thấy, ăn nhiều cá giúp ngừa ung thư đại tràng tái phát.

Bệnh nhân có khả năng tái phát ung thư nhiều gấp đôi nếu họ ăn ít cá hơn 2 lần 1 tuần, hoặc tập thể dục ít hơn 60 phút 1 tuần. Đây là kết quả nghiên cứu đã được báo cáo tại cuộc họp tại Hội Ung thư lâm sàng tại Chicago, Mỹ.

Theo ước tính của Hiệp hội Ung thư Mỹ, hơn 102.000 trường hợp mới mắc bệnh ung thư ruột kết và khoảng 40.000 trường hợp ung thư trực tràng được chẩn đoán ở Hoa Kỳ vào năm 2013. Bệnh đã gây 50.000 trường hợp tử vong.

Tuy nhiên, tỷ lệ tử vong đã giảm trong suốt 15 năm qua nhờ những nỗ lực, tiến bộ được thực hiện trong việc kiểm tra, phòng ngừa và điều trị. Tuy nhiên, có một điều rất đáng tiếc là nhiều người điều trị không thành công và có nhiều người bị tái phát bệnh.

Một nghiên cứu đa quốc gia, trong đó có Hoa Kỳ, Ba Lan, Việt Nam và Tây Âu, được thực hiện dựa trên việc nghiên cứu 1.515 bệnh nhân ung thư đại tràng, trong đó có 188 người bị tái phát ung thư sau điều trị ban đầu. Các nhà nghiên cứu đã cẩn thận hỏi các bệnh nhân về chế độ ăn uống, tập thể dục, và lối sống của họ, và liệu những bệnh nhân này có hút thuốc hay uống rượu hay không.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn cá ít hơn hai lần một tuần hoặc tập thể dục ít hơn 60 phút mỗi tuần, tăng 2,5 lần khả năng tái phát ung thư đại tràng.

Các nhà nghiên cứu đã đưa ra giả thuyết rằng các axit béo omega-3 trong cá đã làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

tap the duc

Tập thể dục mang tới nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó có giảm nguy cơ ung thư đại tràng tái phát.

Những lợi ích tiềm năng của tập thể dục ngày càng được đánh giá cao; tập thể dục làm giảm viêm trong cơ thể và giúp ngăn chặn béo phì, đó là hai yếu tố nguy cơ khác của ung thư đại tràng. Tập thể dục cũng làm giảm nồng độ insulin trong cơ thể, và insulin là một yếu tố tăng trưởng cho cả tế bào bình thường và tế bào ác tính.

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888