Những lợi ích tuyệt vời của nước dứa

Nước dứa giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm giảm nếp nhăn, cải thiện kết cấu da và ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư.

Tăng cường hệ miễn dịch

Trong một nghiên cứu được thực hiện ở Philippines, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra tác động của dứa ở trẻ em trong độ tuổi đi học. Những em được ăn dứa đóng hộp hàng ngày ít bị nhiễm vi rút và vi khuẩn hơn những em không ăn dứa. Thời gian hồi phục của trẻ khi bị những bệnh này cũng được rút ngắn.

Dứa giúp tăng cường hệ miễn dịch

Tiêu hóa

Bromelain là một enzym có trong quả dứa và nước ép dứa giúp “cắt nhỏ” và tiêu hóa protein. Bromelain ở dạng viên nang cũng đã được chứng minh là làm giảm sưng, bầm tím, giảm thời gian lành vết thương, và giảm đau sau phẫu thuật.

Giảm nguy cơ ung thư

Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm sử dụng nước dứa tươi đã phát hiện ra rằng nước ép từ lõi, thân, và thịt quả tất cả đều ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư buồng trứng và ung thư đại tràng. Theo Khoa dinh dưỡng của Trường Y tế Công cộng Harvard, beta-caroten có thể đóng vai trò bảo vệ chống lại ung thư tuyến tiền liệt.

Trong một nghiên cứu khác, những người ăn nhiều thực phẩm chứa beta-caroten hơn những người khác đã được thấy là giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

Ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư buồng trứng và ung thư đại tràng.

Chống lại các tổn thương da

Nước dứa có chứa vitamin C và beta-caroten. Những chất chống oxy hoá này có thể giúp chống lại các tổn thương da do ánh nắng mặt trời và ô nhiễm, làm giảm nếp nhăn, và cải thiện kết cấu da nói chung.

Vitamin C cũng giúp hình thành collagen, một protein phổ biến trong cơ thể tạo nên sức mạnh và cấu trúc của da.

Tốt cho mắt

Một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu vitamin C có thể giảm 1/3 nguy cơ đục thủy tinh thể. Các nhà nghiên cứu đã khảo sát ảnh hưởng của chế độ ăn này ở 1.000 cặp đôi sinh đôi ở Anh.

Chất dịch bên trong mắt chứa vitamin C, và chế độ ăn giàu vitamin C có thể giúp duy trì chất dịch này và ngăn ngừa tình trạng thoái hóa dẫn đến đục thủy tinh thể.

Một số người có thể cảm thấy sưng hoặc khó chịu ở miệng, môi hoặc lưỡi sau khi uống nước dứa do enzym bromelain. Tiếp xúc cực kỳ nhiều với bromelain có thể gây phát ban, nôn mửa, và tiêu chảy.

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888