Thể dục để ngăn ngừa ung thư đại trực tràng tái phát

Bất cứ bệnh nhân nào phẫu thuật ung thư đại trực tràng sau 2 – 5 năm đều có nguy cơ cao bị tái phát. Để giảm nguy cơ tử vong và sự tái phát của căn bệnh nguy hiểm này rèn luyện thể chất được coi là phương pháp hữu hiệu. Thể dục thể thao không những tăng cường sức khỏe mà còn góp phần đẩy lùi bệnh tật.

Thể dục điều độ làm giảm

Thể dục điều độ làm giảm 40 – 50% nguy cơ tái phát ung thư đại trực tràng

 Ung thư đại trực tràng tái phát là ung thư đã được điều trị và tái phát trở lại sau một khoảng thời gian nào đó. Bệnh có thể tái phát trở lại trong đại tràng hay trực tràng, hoặc trong một bộ phận khác của cơ thể.

Theo kết luận sơ bộ của Tổ chức y học Cancer & Leukemia GroupB (CALGB), dựa trên nghiên cứu 800 người trong độ tuổi 21-85 mắc bệnh ung thư đại tràng giai đoạn 3, tỷ lệ tái phát bệnh thấp hơn đối với những người thường xuyên hoạt động thể chất. Theo đó, những người sau khi phẫu thuật nếu vận động, tập luyện nhiều sẽ giảm 40 – 50 % nguy cơ tái phát hoặc tử vong.

Chính vì thế, luyện tập thể dục thể theo điều độ là một việc làm vô cùng cần thiết. Bệnh nhân mắc ung thư đại tràng đã qua phẫu thuật nên chọn một số những môn thể thao yêu thích, chẳng hạn như đi bộ, cầu lông, bơi lội, chơi quần vợt, chạy, thể dục nhịp điệu…

Tập Yoga cũng là một phương pháp đầy lùi bệnh nhanh chóng

Tập Yoga cũng là một phương pháp đầy lùi bệnh nhanh chóng

Ngoài ra, có thể tham gia những hoạt động thể chất khác nhẹ nhàng hơn như tập yoga, thể dục dưỡng sinh, thậm chí là cắt cỏ, rửa xe…

Theo gợi ý của các nhà nghiên cứu, người từng mắc bệnh ung thư đại trực tràng nên dành 6 tiếng/tuần để thực hiện những cuộc đi dạo chậm rãi hoặc dành từ 3 đến 6 tiếng/tuần để kết hợp các môn thể thao kể trên. Đồng thời người bệnh cũng nên đi khám thường xuyên để đảm bảo tình trạng sức khỏe của mình luôn ổn định.

Để được tư vấn về ung thư, hay đặt lịch khám và điều trị, bạn vui lòng đặt lịch qua đường dây nóng tư vấn ung thư: 0907245888 hoặc liên hệ trực tiếp qua địa chỉ dưới đây để được hỗ trợ tốt nhất.

Bnh vin Đa khoa Quc tế Thu Cúc

Khoa Ung bướu – Phòng khám chuyên gia Singapore

286 Thy Khuê, Qun Tây H, Hà Ni

ĐT: 0907.245.888

Email: scc@thucuchospital.vn

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01

Xây dựng gói khám khoa học, phù hợp với nhiều đối tượng

02

Đội ngũ bác sĩ đầu ngành ung bướu

03

Tư vấn điều trị ung thư trực tiếp với bác sĩ Singapore

04

Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

05

Hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại

06

Dịch vụ đặt hẹn nhanh chóng, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp

Tầm soát: 0904 970 909
Điều trị: 0907 245 888